Salzlufttherapie – besseres Lebensgefühl und Allgemeinbefinden

Einfach in Urlaub fahren, die Seele baumeln lassen und abtauchen sind wichtige Grundlagen zur Verbesserung des Allgemeinbefindens und zur Stärkung des Immunsystems. Gerade nach überstandenen Erkrankungen ist die Regeneration des Körpers sehr wichtig, um ihm die Möglichkeit zu geben, Abwehrmechanismen aufzubauen. Alles was der Seele gut tut, trägt auch zur Regeneration des Körpers. Denn Körper und Psyche sind als Einheit zu sehen. Weiterlesen

Mit heilenden Pflanzen in den Urlaub

Gesundheitsreisen sind in Deutschland immer mehr im Trend. Ob Urlaub in den Bergen, am Meer, im Mittel-oder Hochgebirge – ein Großteil der deutschen Urlauber sind sich einig: der gesundheitliche Aspekt, die Erholung von Körper, Geist und Seele auf der Reise steht hierbei an oberster Stelle.

Was sind Gesundheitsreisen?
Hier handelt es sich um eine Form von Reisen, die auch unter dem Namen „Kur-“ oder „Wellness-Reisen“ angeboten werden z.B. in einem Kurort mit frischer und guter Luft und besonderen Angeboten. Diese betreffen die Bereiche Fitness, Ernährung und/oder Entspannung und haben nachweislich eine ganzheitliche gesundheitsfördernde Wirkung auf den Organismus. Weiterlesen