Die richtige Ernährung für den Winter

Der Winter ist die Zeit der Erkältungen. Allgemein wird das Immunsystem im Winter durch die Kälte und das kurze Tageslicht stärker in Anspruch genommen als sonst. Eine immunstärkende Ernährung ist deshalb für alle Menschen sehr sinnvoll. So vermeidet man es am ehesten, krank zu werden. Selbst wenn man krank wird, kann man durch die richtige Ernährung den Genesungsprozess beschleunigen.

Viele fragen sich deshalb, zu welchen Essensprodukten man im Winter verstärkt greifen soll. Wichtig ist zunächst, dass man nicht die falschen Dinge konsumiert. Gerade die Weihnachtszeit animiert hier viele, das Falsche zu essen. So sollte man auf übermäßigen Alkoholkonsum verzichten. Süßigkeiten im Überfluss sind ebenfalls nicht gut. Auch sollte man alle sonstigen Suchtstoffe wie etwa Nikotin meiden. Weiterlesen

Was gehört alles zur Zahnzusatzversicherung?

Im Portfolio der eigenen Versicherungen sollte es eine Police geben, die auch in der heutigen Zeit noch gerne vergessen wird: die Zahnzusatzversicherung. Besonders die Kosten für eine gute Behandlung der Zähne und vor allem für den Zahnersatz sind teuer und können oft vor die Entscheidung zwischen Behandlung und Überweisung stellen. Mit einer guten Versicherung wird die Entscheidung deutlich erleichtert.

Die Leistungen der Zahnzusatzversicherung

Wie bei den meisten Zusatzversicherungen muss auch bei der Zahnzusatzversicherung vor dem Abschluss besonders auf die Leistungen geachtet werden. Was bringt schon eine Zusatzversicherung, wenn sie nicht einmal die wichtigsten Leistungen abdeckt? Weiterlesen

Abschalten vom Alltag – Urlaub auf den Hurtigruten

Für Liebhaber Norwegens ist es klar: Eine traditionelle Hurtigruten-Fahrt ist die schönste Seereise der Welt. Wer Norwegen noch nicht kennt, bekommt auf einer solchen Schiffsreise einen unvergesslichen Eindruck von der einzigartigen Natur und den liebenswerten norwegischen Gastgebern. Eine luxuriöse Kreuzfahrt erwartet den Fahrgast eines Hurtigrutenschiffes zwar nicht, trotzdem hat diese Seereise das gewisse Etwas und ist eine Wohltat für die Gesundheit.

Mit dem Postschiff entspannt die norwegische Westküste entdecken
1893 wurde in Norwegen eine Postschifflinie eingerichtet, um eine Verbindung zwischen den Orten entlang der 2.700 Kilometer langen Westküste zu gewährleisten. Schon damals wurde nicht nur Post auf der Hurtigruten (norwegische Bezeichnung für „Die schnelle Route“) transportiert, bis heute dienen die Postschiffe ganz selbstverständlich als beliebtes Transportmittel für Passagiere und Frachtstücke. Weiterlesen

Herzlich Willkommen auf unserem neuen Transmedic Blog

Transmedic-LogoWir freuen uns, Sie auf unserem neuen Transmedic Blog begrüßen zu können!

Auf unserem Blog werden wir Sie mit Informationen rund um die Themen Gesundheits- und Präventionsreisen mit Krankenkassenzuschuss, Gesundheit, Wellness, Fitness, Vorsorge und noch viel mehr versorgen.

Schauen Sie also in der nächsten Zeit öfter vorbei und freuen sich auf neue Infos von uns.

Ihr Transmedic-Team